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商务贸易系邀请淄博人生指南心理咨询中心主任黄薇做心理健康指导讲座

为进一步提高学生心理素质,提升学生的人际交往和处理问题的能力,商务贸易系于2017年12月15日邀请淄博人生指南心理咨询中心主任、淄博市首席心理咨询师黄薇老师在图书馆法治报告厅进行了主题为“大学生心灵成长工作坊”的讲座,学院心理咨询中心王华刚老师、商务贸易系学管副主任巩向玮、辅导员及17级新生参加了此次讲座。

此次讲座分为心灵篇、心理健康篇、情绪管理篇、人际关系篇、角色扮演、心态篇六个篇章,持续了2个小时,效果良好。黄薇老师首先向同学们讲解了心理健康的标准,然后通过诠释“打开另一扇窗户”的故事和“逆境中顽强生长小花”图片,给学生们讲述了该怎样正确处理自己生活中遇到的困难和问题;并讲述了六种处理情绪的方式方法,让同学们学会如何合理调试自己的情绪,不畏惧生活中遇到的困难,并通过逆境练就坚强不催、屹立不倒的品格,保持良好的心态,正确处理好人际关系。讲座过程中,黄薇老师与同学们现场积极互动,引来了学生极大的兴趣,现场时不时响起欢快的笑声。

黄老师的讲座,从心理健康到人际关系的处理,以及心态的自我调整方式等方面都进行了细致的讲解,全面且有针对性,起到了良好的效果,对提升学生的综合素质、建设文明校园起到良好的推进作用。

商务贸易系邀请淄博人生指南心理咨询中心主任黄薇做心理健康指导讲座